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书籍详细信息： 静心:战胜焦虑·抑郁的心理策略

书目信息 机读格式(MARC)

ISBN/价格：	978-7-5208-0202-4:CNY38.00
作品语种：	chi
题名责任者项：	静心/.陈赞著/.拿破仑·希尔语录
出版发行项：	北京:,中国商业出版社:,2018.05
载体形态项：	229页:;+24cm
一般附注：	心理励志经典
提要文摘：	本书主要内容包括：你是否在“自寻烦恼”、不因心境欠佳做出过激行为、及时排除情感垃圾、耐心等待，凡事不可急于求成、生活中别给自己太大的压力等。
中图分类：	B821-49

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