书籍详细信息：
体育运动中的深层软组织按摩法
书目信息机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-47403-2:CNY98.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 体育运动中的深层软组织按摩法/.(美) 阿特·里格斯著/.李琨译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2018 |
| 载体形态项： | xxviii, 204页:;+图:;+24cm |
| 相关题名附注： | 英文并列题名取自封面 |
| 提要文摘： | 在体育运动甚至日常生活中, 很多人会受到身体疲劳及运动损伤的困扰。而肌肉、韧带等深层软组织的疲劳与损伤是造成上述困扰的常见原因之一。若这些深层软组织能够得到放松, 将会有效降低受伤风险, 也能在运动损伤出现后及时对受伤部位进行处理。本书通过真人示范图片与专业肌肉解剖图相结合的方式, 详细介绍了深层软组织按摩法的基础理论及身体各部位按摩的步骤、力度、手法、注意事项及作用肌肉等, 并提供了针对多种常见损伤的理疗策略。本书旨在提升普通人群、专业理疗师以及健康从业者的按摩水平, 以帮助被按摩者释放压力、缓解疼痛、提升活动能力、矫正身体姿态、预防常见损伤。 |
| 并列题名： | Deep tissue massage eng |
| 题名主题： | 运动性疾病 损伤 按摩 |
| 中图分类： | R454.4 |
| 个人名称等同： | 里格斯 著 |
| 个人名称次要： | 李琨 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20180525 |
