ISBN/价格: | 978-7-89418-172-5:CNY49.80 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 停止精神内耗/.李维著 |
出版发行项: | 北京:,北京联合出版有限责任公司:,2023.3 |
载体形态项: | 200页:;+21cm |
提要文摘: | 本书中, 作者分别从内耗的表现、内耗的本质和危害、内耗产生的内在原因, 以及停止内耗的4项管理原则, 即思维管理、期望管理、行动管理和社交管理, 全面深入地探讨了内耗以及停止内耗的实用方法, 旨在帮助那些深受内耗困扰的读者远离内耗, 重新收获快乐和幸福。 |
题名主题: | 心理学 通俗读物 |
中图分类: | B84-49 |
个人名称等同: | 李维 著 |
记录来源: | CN 三新书业 20231221 |