书籍详细信息：
允许自己做自己:做一个舒展、自在的人
书目信息机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5139-4329-1:CNY55.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 允许自己做自己/.傻白著 |
| 出版发行项： | 北京:,民主与建设出版社:,2023.09 |
| 载体形态项： | 270页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书为你讲解影响你个人成长、人生幸福的几种能力: 情绪力、性格力、原生力、自驱力、行动力、思维力以及热爱力, 帮你进行自我疗愈, 旨在帮助那些长期陷入负面情绪的人, 在面对痛苦、焦虑、恐惧、抑郁时, 如何做到不消极、不纵容, 如何迈过自己心里那些坎儿。这是一个自我救赎者为同路人开出的神秘药方。他真心而诚恳的叙述与建议, 将启发我们去思考和领悟, 更将成为我们的心灵向导。 |
| 并列题名： | Be yourself eng |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 傻白 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20231113 |
